女性一人暮らしの防犯ガイド:犯罪リスクを減らすための実践的対策

最終更新: January 23rd, 2025
女性一人暮らしの防犯ガイド:犯罪リスクを減らすための実践的対策

「春から一人暮らしを始めるけど女性なので防犯面が心配...」

「初めての一人暮らしでどんな防犯対策をすればいいのかわからない」

「個人情報保護のために郵便物の防犯対策を探している」

この記事はそんなお悩みをお持ちの方へ向けて書かれています。

春など新年度から一人暮らしを始める女性の方は多いと思います。

女性の一人暮らしには犯罪リスクがつきもので、初めて一人暮らしを始める女性の方で防犯対策の面が不安な方が多いのではないでしょうか。

本記事では女性が一人暮らしをする際の防犯対策や防犯グッズ、そして防犯ツールを詳しく紹介していきます。女性一人暮らし防犯対策を知りたい方は、是非この記事を参考にしてくださいね。

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なぜ防犯対策が必要なのか?

なぜ防犯対策が必要なのか?

近年、女性の一人暮らしが増えてきています。それに伴い、一人暮らしの女性を狙った犯罪も増えつつあり、犯罪に巻き込まれるリスクがあります。

初めて一人暮らしを始める女性は特に、起こりうる犯罪リスクを理解し、防犯意識を高めて、防犯対策をしていくことが大切です。

一人暮らし女性に起こりうる犯罪リスク

女性の一人暮らしは以下のような犯罪リスクがあります。

1) 空き巣・窃盗

一人暮らしの女性を狙った空き巣や窃盗のリスクがあります。自宅留守中や就寝中に現金や貴重品などを盗まれたり、ベランダに干してある下着や衣類を盗まれたりするかもしれません。

2) 強盗

在宅中不審者が侵入し、強盗にあうリスクがあります。暴力や脅迫を伴い現金や貴重品などを盗まれたりするかもしれません。

3) ストーカー

不審者や何者かに執拗に付きまとわられ、心理的・身体的な危険を及ぼす可能性があります。自宅近辺や通学・通勤ルートで待ち伏せされたり、物品やメッセージを送られたりするかもしれません。一人暮らしの女性は特に気をつける必要があります。

4) 不審な訪問者

訪問販売や偽装業者、宅配便業者などを装い、さらなる犯罪や詐欺を計画する不審者にも警戒しなければなりません。「ガス点検」や「水道点検」などと言って、入室を求められることがあります。

5) 性犯罪

性的暴行や嫌がらせを目的とした性犯罪のリスクがあります。後をつけられて人気のないところや自宅で襲われたり、自宅内を盗撮・盗聴されることがあります。

6) インターネットでの情報漏洩

SNSを中心に、インターネット上へ発信した情報が原因で個人情報が漏洩してしまうリスクがあります。近年では自宅の住所や最寄り駅などが特定される事件が多発しています。

これらのリスクを最小限にするためには万全の防犯対策を行なっていきましょう。

防犯対策の基本

防犯対策の基本

女性が一人暮らしをする上での防犯重要性が再確認できたところで、どうやったらこれらのリスクを回避し、安全に暮らしていけるのかについてを説明していきます。

部屋探しは慎重に

まず住居選びは慎重に行いましょう。

以下のポイントを参考にしてください。

  • 全体的な犯罪を回避するために、安全な地域にある住居を選びましょう

  • 防犯カメラが沢山設置してあるマンションだと安心です

  • 自宅までの夜道が明るい物件を選びましょう

  • ベランダや窓が死角になっていないか確認しておきましょう

  • オートロックやモニター付インターホンが設置されている物件を選びましょう

  • 2階以上の物件を選ぶことで、ベランダや窓からの侵入リスクを軽減することができます

  • 駐車場やゴミ捨て場などの近隣住民のマナーも確認することも忘れずに確認しておきましょう

  • ベランダや窓からの侵入防止対策として、補助鍵やダブルロックが活用できる物件だと安心です

特にオートロックとtvモニター付インターホンが設置されていて、尚且つ2階以上の物件を選ぶことは、防犯面でとても重要になります。

日常生活で気をつけること

犯罪に巻き込まれたり、危険な目に合わないようにするためには、日常的な警戒心も重要となります。

  • 郵便受けに郵便物を放置しない

  • SNSの投稿に気をつける

  • イヤホンをつけたまま夜道を歩かない

  • 自宅に着いたら周囲に異常はないか・不審者がいないかを確認

  • 洗濯物をベランダで干さない

  • 戸締りは毎回確認する

  • 女性が住んでいるとわからないカーテンの色にする

  • 表札に気をつける

  • 知らない人が来たらドアを開けずに対応する

  • 防犯グッズを設置する

以上の点について解説していきます。

郵便受けに郵便物を放置しない

郵便物は受け取り次第、回収していきましょう。

郵便物は個人情報が記載されている場合が多いため、個人情報が漏れたり、郵便物自体を盗まれる可能性があります。

そして溜まった郵便物から一人暮らしが悟られたり、長期留守が悟られたりして、さまざまな犯罪のターゲットにされる恐れがあります。

そんなリスクを回避するためには郵便物管理サービスがおすすめです。

MailMateの郵便物オンライン管理サービスを使えば、郵便物を全てダッシュボードで管理でき、スマホやパソコンからいつでもどこでも確認・管理することができます。

郵便物をメール感覚でウェブ上一括管理できるので、紙の郵便物が郵便受けに溜まることがなく、郵便物の防犯対策を行うことができます。

MailMateでできること

MailMateでできること

郵便物の受取代行:自分宛の郵便物はMailMateの住所で受け取られて、万全のセキュリティのもとで最長7年間保管されます。

郵便物のデジタル化MailMateの住所で受け取られた郵便物はスキャンされ、高解像度のPDFとして個人アカウントのオンラインダッシュボードにアップロードされます。これにより、重要な郵便物を見逃すことがなくなります。

郵便物のデジタル一括管理:いつでも、どこにいても、パソコンやスマホから郵便物を確認・管理できます。MailMateの住所に届いた郵便物には、個人アカウントのダッシュボードから、開封、原本転送、破棄などの指示を出すことができます。

MailMateの料金表

MailMateの料金表

月々の料金は下記のようになりますが、年間契約で月額1500円〜利用することができます。

利用の流れ3ステップ

1) 無料アカウントの作成:まずは無料アカウントを作成し、実際のダッシュボードを確認してみましょう。サービス利用を検討している場合、ダッシュボード内からデモ通話を予約することもできます。

2) 本人確認と転送の手続き:必要な手続きとして、ウェブ通話、プラン選択、電子契約書への署名、転居届けの提出があります。不明な点やわからないことがあれば、問い合わせをして説明してもらうこともできます。これらの手続きが完了すると、オンライン上での郵便物の受け取りが可能になります。

3) オンラインでの郵便物管理:郵便物が個人アカウントのダッシュボードにアップロードされると通知が届きます。紙の郵便物をメール感覚で管理できるのが便利です。ウェブ上のダッシュボードから、郵便物の開封、スキャン、転送、破棄、請求書の支払い代行の依頼が可能です。

MailMateで郵便物の防犯対策を行い、空き巣、強盗、ストーカーなどの犯罪リスクを回避しましょう。30日間返金保証付きで、アカウント登録は無料!

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SNSの投稿に気をつける

SNSやインターネットに公開する情報には十分気をつけましょう。

最近では、SNSでの情報漏洩が原因で犯罪に巻き込まれるケースが増えています。

自宅周辺や最寄り駅がわかってしまうような投稿は絶対に避け、旅行中や外出中であることをインターネットに公開しないようにしましょう。

SNSには鍵をつけてプライベートにするのが防犯の基本です。

イヤホンをつけたまま夜道を歩かない

夜道を一人でイヤホンをつけたまま歩くのは大変危険です。

基本的に夜道は一人ではなく誰か他の人と歩くのが理想ですが、やむを得ず夜道を女性一人で歩かなければならない場合もあるでしょう。

そんな時はなるべく明るい道を通り、イヤホンを付けずに、警戒して歩きましょう。

危険を感じた場合には交番やコンビニ、ファミレスなどの明るくて人がいるところに逃げ込み、友達や家族に迎えに来てもらうようにしておきましょう。

自宅に着いたら周囲に異常はないか・不審者が いないかを確認

玄関前に着いたら鍵を取り出す前に、周囲に異常はないか・不審者が いないかを確認することを習慣化しましょう。

マンションの場合はエレベーターに乗る際も注意が必要です。

洗濯物をベランダで干さない

特に女性が住んでいるとわかってしまう洗濯物は絶対にベランダで干さないようにしましょう。できれば、女性用の洗濯物は室内で干すのが良いでしょう。

枕カバーなどの寝具や、タオルなども、女性らしいものであれば、ベランダに干すのは避けましょう。

戸締りは毎回確認する

家を出る際には必ず全てのドアや窓の戸締りを確認するように心がけましょう。

戸締りリストを作っておくと、鍵を閉め忘れることがなく、安心です。

女性が住んでいるとわからないカーテンの色にする

外から見て女性が住んでいるとわからないようなカーテンの色を選ぶのも、防犯効果があります。

どうしても自分の好きな色にしたいという方は、カーテンの裏がグレーなどの色のものを選びましょう。

表札に気をつける

最近は防犯を意識して、表札をつける人は少なくなってきましたが、郵便受けなどにどうしても表札をつけなければならないという場合は、必ず苗字だけにしましょう。

フルネームを書いてしまうと、女性が住んでいると悟られてしまうので、どうしてもという場合は必ず苗字だけを書くことにしましょう。

知らない人が来たらドアを開けずに対応する

インターホンが鳴ったからといってすぐにドアを開けないようにしましょう。

宅配便業者やガス・水道点検を装って、部屋に入って来ようとする不審者がいます。

知らない人が来たら、tvモニター付インターホンなどを通して対応しましょう。

どうしてもドアを開けなければならないという場合は、宅配便が身に覚えのあるものなのかを確認しましょう。そして、ガスや水道の点検などに関しては、マンションの管理人や大家さんに事前に確認し、偽物の点検業者ではないことを確かめましょう。

防犯グッズを設置する

ドアの補助鍵やセンサーライト、そして防犯カメラなどを自分で設置するのも大切です。

特にセンサーライトや防犯カメラは防犯性が高く、犯罪防止に効果的です。

おすすめの防犯サービスとおすすめの防犯グッズ

おすすめの防犯サービスとおすすめの防犯グッズ

次におすすめの防犯グッズを紹介します。

防犯サービス+防犯グッズ+日常生活での防犯対策で、犯罪リスクを最小限に抑えることができます。

防犯サービスの紹介

一人暮らしでも防犯サービスを利用することができます。

セコム「一人暮らしの女性むけホームセキュリティプラン」

特徴:侵入監視、緊急対応、在宅時防犯、火災対応、など

プラン:「マンションプラン」月額税込4,950円〜

ALSOK「HOME ALSOK レディースサポート」

特徴:24時間電話対応コンシェルジュ、専用端末レンタル、警備員駆けつけ、など

プラン:月額税込5,500円〜

MailMate 「クラウド私書箱サービス」

特徴:郵便物の受け取り代行、郵便物のデジタル化、郵便物のクラウド一括管理、原本転送、請求書支払い代行、など

プラン:「個人向けプラン」月額1,500円〜

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防犯グッズの紹介

さらに防犯性を高めるために、防犯グッズを活用しましょう。

防犯フィルム

防犯フィルムを窓に貼ることで、窓ガラスが破られにくくなり、不審者の侵入リスクを下げることができます。地震時のガラス飛散防止にも役立つので、おすすめです。

防犯ブザー

外出先や部屋の中で不審者に遭遇した際に役立ちます。外に出る際は常に防犯ブザーを忘れずにいることが大切です。

センサーライト

センサーライトをベランダに設置することで、不審者の侵入を防ぐことができます。不審者は、侵入に時間がかかったり、捕まるリスクがあると思った部屋を諦める傾向にあるため、センサーライトは防犯効果があります。

防犯カメラとステッカー

センサーライトと同様に、防犯カメラも防犯対策に有効です。

最近ではアプリと連携してスマホから防犯カメラの映像を確認できるものもあります。

防犯カメラを設置した際は一緒に「防犯カメラ作動中」というステッカーを貼るのも防犯対策に有効です。

補助鍵

窓やドアには追加で補助鍵をつけるとさらに安心です。

補助鍵をつけることで、不在時の空き巣対策だけでなく、在宅時の不審者の侵入を防ぐ対策にもなります。

ドアスコープカバー

ドアスコープからのぞきや盗撮をされる恐れがあるため、ドアスコープカバーの設置をお勧めします。

テープなどだと剥がれてしまう可能性があります。

女性の一人暮らし防犯ライフハック

女性の一人暮らし防犯ライフハック

ここまで一人暮らしの女性が気をつけなければならないことや犯罪リスク・防犯対策などについて解説してきました。

最後に女性が一人暮らしをする際に活用できるライフハックを紹介します。

「男性も一緒に住んでいるかもしれない」と不審者に思わせる

一人暮らしの女性はとにかく、「女性一人で住んでいる」と悟られないことが重要です。

そのために、「男性も一緒に住んでいるかもしれない」と不審者に思わせることが防犯に役立ちます。

具体的には、

  • ベランダや外に男性用の靴を置く

  • 男性用の衣類や下着の洗濯物を定期的にベランダに干す

  • インターホンに応じる際に、YouTubeなどにある男性の応答の声を使う

  • フェイクのゴミ袋をベランダや外に置いておく(近隣住民の迷惑にならない程度に)

などの方法があります。

これを上記の防犯グッズと防犯対策と一緒にすることで、さらに防犯性を高めることができます。

まとめ

本記事では女性の一人暮らしに必須の防犯対策や防犯リスクなどについて詳しく説明しました。

女性の一人暮らしは犯罪リスクが付きもので、万全な防犯対策は身の安全を守るために必須です。

本記事で解説した部屋探しの注意点や、おすすめの防犯サービス、そしておすすめの防犯グッズを参考にして、安心で安全な暮らしを送りましょう。

郵便物の防犯対策を行なって個人情報漏洩のリスクを軽減したい方には、クラウド私書箱サービスのMailMateがおすすめです。

30日間の返金保証もあるので、まずは無料でアカウントを作成してみてはいかがでしょうか?

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